Personal e intransferible

Como nació el unicornio

Siempre he sido una persona activa, me apunté por primera vez a un gimnasio con 21 años y he intentado cuidar mi alimentación y por tanto, mi salud.

Sin embargo es a raíz de una dieta que hizo J en 2017 cuando de verdad los dos nos empezamos a interesar por aprender cómo llevar una vida sana a nivel familiar.

Nos hemos puesto las pilas e intentamos informarnos, aprender y tener criterio a la hora de conseguir los objetivos que cada uno nos marcamos.

Esta web nace con la intención de compartir todo este camino, sobre todo en la vertiente de las recetas que es lo que más me gusta hacer (soy cocinillas por naturaleza) aunque también abarcaré otros temas que puedan resultar interesantes como aprender a comprar buenos productos, como organizar las comidas de un día, ejercicios sencillos para mantenerte en forma… Siempre desde una perspectiva NO PROFESIONAL, que quede claro. Simplemente compartiendo vivencias.

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